天天吃素并不能完全降血脂，雖然素食可以降低飽和脂肪和膽固醇的攝入，但素食中往往缺乏足夠的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，尤其是缺乏能夠促進脂肪代謝的必需氨基酸，長期缺乏蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸會導(dǎo)致身體脂肪代謝減慢，從而影響血脂水平，素食中往往含有較多的碳水化合物和糖分，這些成分也會影響血脂水平。

降血脂需要綜合考慮飲食、運動、藥物等多種因素，除了控制飲食外，還應(yīng)該加強運動，保持健康的體重和肌肉量，同時定期監(jiān)測血脂水平，及時調(diào)整治療方案，對于高血脂患者，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的降血脂藥物進行治療。

降血脂需要綜合考慮多種因素，不能簡單地通過吃素來達到目的。